¡Enhorabuena, lo has logrado! Al fin eres un au pair: te has mudado a un país diferente lejos de casa y ahora, de repente, todo es diferente de lo que estás acostumbrado. No te preocupes. ¡Es normal! Es lo que llamamos “Choque cultural”.
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El choque cultural puede ser aterrador, pero te acostumbrarás rápido. A mí me tomó un mes adaptarme a una familia y una casa nueva, un idioma diferente y un país nuevo. Y te prometo que mejorará, por eso ¡no te desanimes!
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Estos son mis mejores 5 consejos hacer frente al choque cultural:
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<h2>1. INVESTIGA Y DESCRUBE DÓNDE VAS A VIVIR</h2>
Todo era nuevo y no tenía idea de cómo era el lugar en el que iba a vivir. ¡Recuerdo que sentía mucha curiosidad por saber más! Entonces, mientras todavía estaba en mi país de origen, empecé a investigar un poco. Te recomiendo hacer lo mismo; pregunta mucho a tu familia anfitriona sobre dónde viven, cómo es el clima allí, qué cosas divertidas debes hacer en la zona, las cosas que debes ver, etc. También puedes buscar cosas en Google, encontrar fotos en Instagram de los mejores lugares para ir, buscar un libro sobre tu nuevo hogar en la biblioteca y contactar a otros au pairs que viven allí a través de todas las páginas de Facebook de la comunidad. De esa forma, estarás preparado y sabrás con qué te encontrarás una vez mudado a tu nuevo hogar.
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2. HABLA CON TU FAMILIA ANFITRIONA
¡No temas hacer preguntas! <a href="https://blog.culturalcare.es/consejos/encontrando-a-mi-familia-anfitriona-ideal">Hablar con tu familia anfitriona</a> te hará sentir más cómodo los primeros días de convivencia. Mudarse a un país diferente para vivir con “extraños” puede ser estresante e incómodo a veces, pero si hablas con ellos antes de ir, una vez que los veas en persona tendrás la sensación de que los conoces de toda la vida. Además, como sabrás qué les gusta y cuáles son sus aficiones, será más fácil para ti elegir los regalos para ellos, sobre todo para los niños.
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3. DA UN PASEO POR EL BARRIO
Recuerdo que una vez mudada a Estados Unidos pensé: “¡Parece que estoy en una de las películas que he visto en televisión!”. Después de un tiempo, empecé a caminar por el barrio para ver cómo se veía todo a mi alrededor. Eso me ayudó mucho porque pude conocer las cercanías. Encontré buenos lugares para ir con los niños, lugares para ir a comer o tomar un café y para ver si había algún evento en la zona. También fue útil para conducir, porque hizo que me diera cuenta de dónde estaban las cosas y cómo llegar a los lugares. Créeme: olvida el coche alguna vez y explora caminando.
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4. PONTE EN CONTACTO CON TU LCC
Conocerás a tu Local Childcare Consultant (LCC) aproximadamente una semana después de mudarte. Ella te ayudará con muchas cosas. Recuerda que siempre puedes hablar con ella sobre lo que sea, incluso de las cosas que pueden resultar incómodas para hablar con tu familia anfitriona. Ella también planificará una reunión mensual para que puedas hacer algo divertido y conocer a otros au pairs que viven en la zona. Pregúntale si puede darte una lista con los nombres y números de teléfono de los otros au pairs que viven en tu comunidad. De esa forma, puedes empezar a hablar con ellos en cuanto llegues y no tendrás que esperar a la próxima reunión para verlos. Hacer amigos será mucho más fácil; además, puedes conocer a alguien que esté atravesando el choque cultural como tú.
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5. MANTENTE OCUPADO
A veces, estar lejos de casa puede ser difícil. Todo el mundo habla inglés, y tal vez pase un tiempo hasta que hagas amigos. Pero no te desanimes, ¡es completamente normal! La adaptación puede llevar un tiempo, y el mejor consejo que puedo darte es que, cuando no estés cuidando a tus niños anfitriones, te mantengas siempre ocupado. Pasa algún tiempo con tu familia anfitriona para poder vincularte: empieza a ver un programa de TV que te guste (también es una buena forma de <a href="https://blog.culturalcare.es/viaje-y-cultura/los-5-mejores-programas-americanos-de-tv">mejorar tu inglés</a> y aprender palabras nuevas), mira a ver si hay un mercado agrícola al que puedas ir, ve a la academia, empieza un pasatiempo nuevo, etc. ¡Son muchas las cosas que puedes hacer! Si estás ocupado haciendo algo que te gusto -y solías hacer en tu casa-, sentirás menos nostalgia e impacto y te dejarás sorprender por la nueva cultura en la que estás inmerso.

Cómo lidiar con el choque cultural

Mudarse a un país nuevo puede ser confuso y sorprendente: el choque cultural es normal. Aquí los consejos de la au pair italiana Sara sobre cómo afrontarlo.

Candy Picnic

El blog de Cultural Care Au Pair.

Cómo hacer frente al choque cultural

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